Sport, zdrowie rzucanie z nałogami
Kiedys uwielbialam sport. Moje zycie wygladalo calkiem inaczej. Sport stal sie moim kochankiem zyciowym. Jak to sie stalo noo coz moja zmiana nadeszla kiedy zerwalam z moim chlopakiem. Jejjj naprawde po 2,5 roku nawet woda w klozecie byla dla mnie ciekawsza. Ciagle sie zmienialam noo on tez, ale na najgorsze. Skonczylam z nim i dawna soba. Przeszlam na zdrowy tryb zycia, rzucilam palenie zaczelam cwiczyc. MelB pomoglo mi zrzucic kilka kilogramow, czuc sie piekna, silna no i oczywiscie szczuplejsza. Jadlam co 3-4 h. Na poczatku bylo ciezko bo rzucilam palenie, ale wlasne to pomoglo mi z tym skonczyc. Troche wytrwalosci i wlala juz czujesz sie piekniejsza. Cwiczylam codziennie, ale nie dreczylam sie nimi. Twierdzilam, ze one maja mi dac radosc, a nie wykonczyc mnie. Nie zawsze podolalam wszystkim cwiczeniom, ale z czasem co raz lepiej mi szlo..
This entry was posted on poniedziałek, 13 kwietnia, 2015 at 19:45 and is filed under z życia. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Responses are currently closed, but you can trackback from your own site.